fbpx
59.9 F
Houston
miércoles, febrero 21, 2024
InicioVida y SaludMayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental

Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental

Salud y Servicios Humanos de Texas (HHS) ofrece una variedad de oportunidades y recursos para crear conciencia sobre los problemas de salud mental

Para iniciar la celebración a lo largo del mes, la Comisión de Salud y Servicios Humanos (HHSC) organizará cada viernes de mayo la serie de seminarios web de 2022 de Concientización sobre la Salud Mental.

6 de mayo: Salud mental de las tribus

Este seminario tratará sobre la salud mental y el consumo de sustancias en las comunidades tribales. Varios médicos hablarán de las prácticas tribales tradicionales y de los tratamientos de salud conductual.

13 de mayo: Redes sociales y salud mental: Cómo todo está conectado

En este seminario se analizarán las tendencias de las redes sociales y su relación con el suicidio, el consumo de sustancias y la salud mental en general. Se compartirán recursos para proteger a los estudiantes y tomar decisiones informadas sobre las redes sociales.

https://register.gotowebinar.com/register/3025419915141303821

20 de mayo: Información básica sobre la prevención del suicidio

En este seminario se hablará de las señales de advertencia en personas que tienen pensamientos y sentimientos suicidas y se compartirá información importante sobre cómo ayudarlas.

https://register.gotowebinar.com/register/967285880549299723

27 de mayo: Información básica sobre el cuidado personal

Los últimos años han presentado desafíos sin precedentes para todos. En este seminario se analizará el ciclo del estrés, la creación de resiliencia mediante el cuidado personal y las herramientas de cuidado personal que se pueden utilizar hoy en día.

Desde la meditación y el yoga hasta las prácticas religiosas, las actividades que mantienen a su alma sana, también ayudan a mejorar su salud física y mental. Las prácticas espirituales como la meditación o la oración están asociadas a mayores niveles de serotonina y dopamina, las hormonas “tranquilizadoras” que proveen estabilidad mental.

Para recibir más información sobre la concientización en materia de salud mental, visite https://mentalhealthtx.org/

NOTICIAS RELACIONADAS

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Noticias Recientes