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viernes, junio 21, 2024
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Manténgase fresco en casa

*Preste atención a la temperatura en su hogar.

*Use menos la estufa y el horno para mantener una temperatura más fresca en su hogar.

*Instale acondicionadores de aire de ventana de forma segura y aíslelos si es necesario.

*Revise los conductos de aire acondicionado para un aislamiento adecuado.

*Ponga burletes en las puertas y umbrales para mantener el aire fresco adentro.

*Cubra las ventanas que reciben el sol de la mañana o de la tarde con cortinas, persianas o toldos.

*Beba más agua de lo habitual, aunque no tenga sed.

*Use toallas refrescantes. Tome baños o duchas frías. Use ropa holgada de colores claros.

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