Es una de las frutas más deliciosas y con múltiples nombres conocidos en el mundo: banana, plátano, guineo, cambur…Aunque el nombre universal es el de banana, el que la distingue del plátano que para una gran mayoría es reconocido como el que se frita o se lleva al horno, verde o maduro.
Es fuente de energía y una de las frutas con mayor índice de potasio.
Y si hablamos de belleza, no se queda atrás. Su cáscara ayuda a la piel y especialmente se conoce su efectividad para terminar con las verrugas na-turalmente. Como mascarillas para el rostro -triturada y aplicada directamente en tu piel-como ingerida, ofrece beneficios para la piel por contener, entre muchos nutrientes, vitamina C, que ayuda al organismo a producir colágeno, proteína responsable de unir los tejidos conectivos, como la piel, articulaciones, cartílagos, entre otros.
Hoy hablaremos de los beneficios del banano para el cabello.
Contra la caspa. A la banana se le adjudican propiedades anticaspa. Una mascarilla preparada con el fruto triturado con un tenedor y tres cucharadas de coco ayuda a humectar el cuero cabelludo, lo cual además hará que el cabello tenga menos frizz. Déjalo actuar por unos 20 minutos y aplícala semanalm
Para brindar volumen al cabello. Las proteínas de la fruta mejoran su apariencia haciendo el cabello más dócil. Una mascarilla preparada con una banana triturada y aplicada en todo el cabello una vez a la semana, puede ayudarte a lograr un cabello más brillante y con movimiento.
Restaurar el cabello quebradizo. Semanalmente, licuar un plátano, con una cucharada de miel, una cucharada de aceite de oliva y un cuarto de taza de leche. Aplícalo dando suaves masajes al cabello seco y cuero cabelludo y déjalo actuar unos 30 minutos. Lava como acostumbras.
Para el cabello graso. Una mas-carilla muy sencilla que puede aplicarse una vez a la semana. Batir una banana, un huevo entero, media taza de yogur natural. Al estar muy bien mezclado, aplica en todo el cabello. Cubre con gorro de baño o toalla tibia, deja actuar y lava como se acostumbras.